Den ersten Schritt zur Veränderung hast du bereits getan, als du dich entschieden hast, einen Termin bei mir zu buchen. Studien belegen, dass dieser erste Schritt sehr wichtig ist und bereits die innerlichen Prozesse in Bewegung bringt. So berichten meine Klienten, dass sich ihr Thema ab diesem Zeitpunkt bis zur Sitzung anders anfühlt. Wenn du magst, beobachte dich in den nächsten Tagen bewusster. Manche Klienten machen sich vorab Notizen, damit nichts Wichtiges verloren geht und du dich bei unseren ersten Treffen entspannen kannst. 

Vorgespräch mit Anamnese: Der erste Teil der Sitzung dient zum besseren Kennenlernen. Zum einen gehe ich auf relevante biografische Anteile ein und zum anderen auf dein heutiges Leben.

Hauptthema und Zielfokussierung: Wir besprechen das Thema, was du angehen möchtest und definieren daraus dein Ziel. Denn dein Ziel ist auch meines!

Informationen und Fragen: ich kläre dich ausführlich auf und besprechen anstehende Fragen.

Während dem Prozess arbeite ich mit unterschiedlichen  Hypnose – und Coachingformen, welche ich individuell auf deine aktuelle Situation abstimme. Während ich dich begleite und anleite, kannst du gespannt sein, was das Unterbewusstsein für dich bereithält und welche Unterstützung du daraus erfährst. Du lehnst dich entspannt zurück und lässt dich in deiner Geschwindigkeit darauf ein. Mit Neugier gehen wir gemeinsam auf eine Forschungsreise.

Du wirst währenddessen und im Anschluss den Unterschied zu vorher spüren. Auch in den kommenden Tagen werden die Veränderungsprozesse weiterlaufen und sich das eine oder andere in dir noch ordnen. Du erhältst von mir in der Nachbesprechung noch wertvolle Hinweise für die Zeit danach. Wir besprechen auch, wie die weitere Zusammenarbeit aussehen kann.